Unser Gefühl für Glück und Wohlbefinden hängt zu 50 % von der Genetik, zu 10 % von der aktuellen Lebenssituation und zu 40 % von unserem Denken, unserer inneren Haltung und dem Verhalten ab. Das PERMA-Modell der Positiven Psychologie zeigt auf, wie wir unsere Einstellung und unser Verhalten positiv und stärkenorientiert ausrichten können. Es besteht aus fünf wissenschaftlich belegten Säulen: 

• Positive Emotionen (Positive Emotions)
• Engagement (Engagement)
• Beziehungen (Relationships)
• Bedeutung (Meaning)
• Erfolgserlebnisse (Accomplishment)

Es gibt vielfältige, alltägliche Möglichkeiten und Aktivitäten, die dazu beitragen können, unsere Gedanken auf das Positive zu richten und so unser Wohlbefinden zu fördern. Lassen Sie uns gemeinsam mit Spiel, Spaß und Spannung das Geheimnis des Glücks entdecken. Dazu erwarten Sie bei der Station verschiedene Aktivitäten und Anregungen, wie Sie im Alltag Glücksmomente schaffen und bewusst erleben können:

• Drehen Sie am Glücksrad!
• Begeben Sie sich auf Stärkenschatzsuche!
• Schnappen Sie sich Ihr Glück to go!