Die Station verbindet aktuelle Forschung zu Bewegung, Sauerstoffversorgung und mentaler Gesundheit mit persönlichen Erfahrungen der Besucher:innen. Mit einem Pulsoximeter wird live gezeigt, wie sich die Sauerstoffsättigung bei Luftanhalten oder leichter Bewegung verändert und was Hypoxie für Körper und Psyche bedeutet - etwa in den Bergen oder bei sportlicher Belastung. Ein weiterer Schwerpunkt liegt auf den positiven Effekten von Bergsport und Naturkontakt auf die psychische Gesundheit wie Stressreduktion, Stimmungsverbesserung und soziale Verbundenheit. Über interaktive Flipcharts und ein Bergsport-Mythen-Quiz werden Bersucher:innen aktiv eingebunden und lernen wissenschaftliche Erkenntnisse aus dem Konzept "Exercise ist Medicine" kennen.